Kæmper du for at vinde en andens kærlighed?
Kæmper du for at bevare kærligheden, når du har fundet den?
Vores måde at tænke, vise og praktisere kærlighed på grundlægges i den tidlige barndom.
I mine yngre år kæmpede jeg ofte for at vinde en mands kærlighed.
Jeg valgte altid en mand, der i udgangspunktet ikke var helt vild med mig, men dog tøvende indlod sig på en flirt.
Det skulle nok komme, tænkte jeg, og kastede mig ind i kampen.
Hvis bare jeg anstrengte mig nok, ville han nok elske mig.
Så jeg kæmpede hårdt for at være sød, smuk, klog og lækker nok.
Men noget var helt galt, kunne jeg mærke.
At kæmpe så meget og så hårdt hver eneste dag hensatte mig i en daglig stresstilstand, hvor jeg ikke kunne tænke klart
Da jeg læste bogen “Kvinder, der elsker for meget” af Robin Norwood, løb tårerne ned ad kinderne på mig under læsningen af første kapitel.
Jeg følte mig SÅ ramt. Det var jo mig, hun skrev om!
Jeg forstod endelig, at kampen i mit voksne liv var en spejling af barndommens higen efter kærlighed - fra den far, der alt for ofte var alt for travl, alt for vred eller alt for fuld til at elske mig som den, jeg var.
I sjældne øjeblikke, når jeg anstrengte mig rigtig meget - fik en god karakter eller var ekstraordinært pligtopfyldende - dryppede lidt af hans sparsomme kærlighed ned på mig, i sekunder. Et øjebliks sødme og sol.
I voksenlivet fortsatte jeg denne higen efter et øjebliks solskin hos en følelsesmæssigt fraværende mand.
Jeg forstod, at mit eget kærlighedsmønster var forkvaklet og forkert og at jeg måtte ændre det for ikke at gå i stykker selv
Jeg forstod, at for at få kærligheden ind i mit voksne liv, måtte jeg gøre noget andet end det, jeg havde gjort hidtil.
Helt bevidst begyndte jeg at møde mænd, der virkede oprigtigt interesseret i mig.
Mænd, jeg følte mig rolig, tryg og glad sammen med.
Mænd, jeg før ville have kigget lige igennem, fordi de ikke gav den dér uro i maven, jeg fejlagtigt tolkede som tiltrækning fra min side.
I dag lever jeg på 12. år sammen med mit livs kærlighed
- og i dag ved jeg, at kærlighed ikke skal være en kamp
Vi taler ofte om, at vi skal kæmpe for kærligheden - men kærligheden skal ikke føles som en kamp.
Det er en helt forkert måde at tænke og tale om kærligheden på.
Når det føles sådan, er der noget, du skal stoppe op og ændre på.
Som parterapeut møder jeg jævnligt par, for hvem kærligheden og samlivet har udviklet sig til en kampplads for alle barndommens uforløste dramaer og konflikter.
Det er her, vi skal kigge indad og bagud - frem for på vores partner.
For din partner er I virkeligheden blot et lille, forskræmt barn, der rækker ud efter din kærlighed.
Og du efter hans eller hendes.
Når vi finder og heler gamle sår, bliver der plads til kærligheden.
Den kærlighed, vi ikke skal kæmpe for, men som bare flyder frit.
I kærlighed,
Trine Tao